Masterclass de Power Yoga con Isard @ Mandiram Gracia, Barcelona [24 de junio]

Masterclass de Power Yoga con Isard


45
24
de junio
10:00 - 12:00

 La página del evento
Mandiram Gracia
08012 Barcelona
Con la llegada del calor nuestro cuerpo es más flexible y nos permite llegar un poco más lejos y evolucionar en la práctica.

En esta masterclass de Power Yoga con Isard daremos la bienvenida al verano a través de una práctica potente, retadora y a la vez revitalizadora adaptada a todos los niveles de practicantes.

En esta masterclass trabajaremos en en una secuencia dinámica y vigorizadora que te ayudará a incrementar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio y que te permitirán entrar en calor, desintoxicando nuestro organismo para la nueva estación.

En esta masterclass:

🔸 Encontrarás posturas retadoras para todos los niveles de práctica.

🔸 Profundizaremos sobre algunas técnicas de respiración.

🔸 Disfrutaremos de una relajación profunda (Yoga Nidra).

🔸 Una vez calmemos el cuerpo tras la práctica, estaremos preparados para finalizar con una Meditación que enfoque el resto de tu día.

¡APÚNTATE! <3

* El día 24 de junio es festivo y sólo impartiremos esta masterclass.
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